Blogi

Julkaistu 04/08/2022

Toivo

Toivo ei ole vain tunne. Sen voimalla voimme edetä kohti tulevaa. Erilaiset toivoa ja toiveikkuutta koettelevat kriisit kuuluvat ihmisen elämään. Toivo auttaa hyväksymään tai ainakin sietämään vaikeuksia sekä suuntaamaan katseen eteenpäin. Se ohjaa meitä myös hakemaan tukea muista ihmistä, kun omat voimat ovat vähissä.

Toivoa voi luoda toiselle tai itselle herättämällä innostuksen jostain pienestä, tärkeästä asiasta. Kun teet itse jotain mistä pidät tai rohkaiset toista tekemään jotain hänelle mieluista. Joskus se voi olla pieni kävelyretki, retki luontoon tai vaikka osallistuminen kiinnostavaan tapahtumaan.

Keskeistä toivon syntymisessä on kokemus siitä, että on tullut nähdyksi ja kuulluksi, sekä kokenut tulleensa ymmärretyksi. Jokaisen tulisi saada kokemus siitä, että tuntee itsensö ja elämänsä tärkeäksi sekä merkitykselliseksi.

Terapeutti Anne Kallio

Tule helposti juttelemaan!

Aikaisemmat kirjoitukset

13 syyskuun, 2022
4 elokuun, 2022
4 elokuun, 2022
4 elokuun, 2022

Tutustu terapeutti Anne Kallioon

Tarjoamani palvelut

Sinulle

Lyhytterapiaa

Pareille

Lyhytterapiaa

Työelämä ja

Hyvinvointivalmennus