Se on levollisuutta. Se on luottamista itseensä. Sen tietämistä, että mitä tahansa tulee vastaan elämässä, minulla on voimavaroja sen kohtaamiseen.
Joskus luottaminen voidaan tulkita asiaksi, että sen avulla voi välttää vastuutaan elämässä. Esimerkiksi sanonta; ”Kyllä elämä kantaa”, voi kuulostaa siltä ettei itse tarvitse tehdä mitään, vaan odottaa kaiken vain tapahtuvan itsestään.
Luottaminen voi auttaa rentoutumaan ja rauhoittumaan ja myös keskittymään tekemään oikeita asioita ja parempia päätöksiä.
Ratkaisukeskeiseen terapiaan et
tarvitse lähetettä tai lääkärissä käyntiä.
Tule juttelemaan kuin isosiskolle tai ystävälle!
Copyright ©2022. Terapia Anne Kallio | Nettisivut toteuttanut Labona Oy
Tietosuojaseloste